德阳市罗江区文广旅局开展“全民健身你我同行”体育项目培训活动

来源：本站原创
时间：2023-08-11 12:41:32

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8月10日，德阳市罗江区文化广播电视和旅游局组织全局干部职工开展“全民健身你我同行”体育项目培训活动。

培训现场

活动邀请了谢拥军老师为广大干部职工讲解经常健身对人体的益处，并现场教授大家川剧戏操和太极这两项运动的动作要领。参与培训的职工纷纷表示，本次活动既丰富了职工的业余文化生活，又有利于大家身体健康素质的提高，可谓一举多得。同时，谢拥军提醒大家，体育锻炼一定要坚持循序渐进，持之以恒的原则，在日常生活中要多爬楼梯少乘电梯，多走路少乘车等。

通过此次体育项目培训，广泛宣传了全民健身活动，提高了干部职工的科学健身意识，也为大家提供了科学健康的锻炼方法。

（郭凤丽钟正有）

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